超级战舰启航：76人训练营首周全记录

　　北京时间10月5日，费城76人即将于10月6日上午7点迎来首场季前赛，对手是卫冕冠军纽约尼克斯。球队随队记者麦克米纳明撰文，以五个关键片段回溯了训练营第一周的内幕故事。

　　这支休赛期完成阵容重构的球队，引援操作堪称历史罕见。在签下前锋迪恩·韦德（4年3900万）和后卫安芬尼·西蒙斯（2年1230万）后，76人通过交易得到五届全明星杰伦·布朗——两年前他刚率领凯尔特人夺冠，成为NBA历史上第七位在当选总决赛MVP两年内改换门庭的球员。随后又以老将底薪签下勒布朗·詹姆斯，这一签约彻底改写球队格局。

　　**9月29日：四大核心首次合练**

　　媒体日当天，詹姆斯、恩比德、布朗和马克西提前集结训练场。四人合计36次全明星入选履历，任何一人持球都将吸引对手重点防守。消息人士透露，球队核心思路是大量演练二人配合，应对对手必然出现的过度协防。“无论是低位还是侧翼，都会遭遇包夹。我们重点练习低位出球，多传一手，把球送到底角空位。”二年级后卫埃奇库姆虽未参与合练，但通过群聊融入核心圈子——他主动创建群聊，让马克西将詹姆斯拉入。“勒布朗来之前我就建了群，老詹来了我问他手机号，让马克西帮忙拉他。这个主意是我的。”詹姆斯对此回应：“一颗新星。”

　　**9月30日：主帅纳斯定调球队愿景**

　　全员在训练馆会议室召开30分钟全队会议。2019年率猛龙夺冠的纳斯站在全队面前，提出今年攻防战术的执行方案，强调队员互相监督担责，并重点抓住转换进攻得分。安芬尼·西蒙斯表示：“会议明确了全队基调和对团队的期待。”詹姆斯对此并不陌生——两周前签约前，纳斯在高尔夫球场接到经纪人里奇·保罗的电话，与詹姆斯即兴沟通了战术适配性。“他记得我们攻防体系的设计逻辑，认为能无缝衔接。”纳斯回忆道。

　　**10月1日：精神激励与团队聚餐**

　　费城人队在外卡赛遭遇惨痛失利，76人篮球运营总裁迈克·甘西戴着费城人帽出席训练以示支持。为化解城市失利情绪，纳斯邀请亚特兰大2819教会牧师菲利普·米切尔为全队做20分钟分享。当晚全队在Lark餐厅聚餐，新秀拉巴伦·菲隆目睹詹姆斯与前队友波普握手：“哇，太酷了……我们还没到那种境界。”

　　**10月3日：詹姆斯最早到场，直升机通勤**

　　詹姆斯每天约7点45分抵达训练中心，体能师迈克·曼西亚斯为其进行拉伸、激活和理疗。消息人士称，球队重点照料他的左脚（慢性关节炎）及下背部——上赛季坐骨神经痛曾让他缺席开季首月。他住在纽约，距离球馆约100英里，搭乘直升机通勤40分钟，降落在训练馆顶楼停机坪。队友爱德华兹接受采访时听到直升机声，抬头笑问：“他是要回来了吗？”

　　**10月4日：队内对抗赛引爆球市**

　　去年仅千余名观众的蓝白对抗赛，今年搬至Xfinity移动球馆（可容纳20478人），开球前一小时排队队伍达十多排。官方未统计人数，但目测上座过半。马克西4个半月大的女儿玛维尔戴着降噪耳机出现在替补席，被马克西抱着坐在詹姆斯身旁。对抗赛分三节各10分钟，扣篮、三分频现。詹姆斯赛后表示：“把训练的成果搬到正式赛场，在球迷面前展示，这是伟大的第一步。听到欢呼很棒。”

　　训练营首周媒体日上，詹姆斯曾直言：“我们要习惯不适，这是迈向伟大的方式。如果不愿做不舒服的事，最终只会止步次轮。我离开家人，不是为了季后赛次轮出局。”